『右脳左脳使う!』

・怒りを detox ~9モジコトダマ~
怒り感情のピーク(6秒)に唱えよう!


デトちゃんデトちゃん

『ウノウサノウツカウ♬』


ひでとくんひでとくん

イラッ!ときた最初の6秒間は「右往左往せず、右脳左脳」を使ってみましょう!

右脳と左脳の片方だけを働かすのではなく、両方をバランス良く使うイメージで6秒だけ意識してみましょう!

そう!まずは状況全体を直観でとらえ、それから論理的に6秒考えてると…穏やかに対応できますよね。


デトちゃんデトちゃん

そうです!じゃあね~。
バイバイ!(^o^)/
つづく…。